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盤點愛健身的明星們:王嘉爾八塊腹肌誘人,LISA的螞蟻腰吸睛

文/阿朱

炎熱的夏天到了,露出好身材的季節也來了,各位帥哥靓女是否爲了夏天“露肉”,而在健身房狂撒汗水呢?下面讓我們向南韓那些熱衷健身的愛豆學習一下,如何修煉成完美的愛豆身材!(排名不分先後)

NO1.LISA

有著“人間芭比”稱號的LISA,最近可是在全球刮起了風浪,一支《swalla》舞蹈迅速出圈,舞蹈性感流暢,自信而有魅力,讓大家都爲這個女孩瘋狂。其實不只是舞蹈,辣LISA的身材也開始被人們熱議,雖然只有166的身高,由于比例的優勢,加上螞蟻腰、纖瘦筆直的腿、還有名品直角肩,在舞台上讓人感覺有了170的視覺感受,據悉YG有自己的健身房,大量的舞蹈練習加上毫不松懈的健身和身材管理,才換來了今天的“人間芭比”。

NO2.王嘉爾

王嘉爾,作爲男團成員每天要進行大量的舞蹈訓練,爲了自己的身體健康,也爲了在舞台上呈現更好的面貌,也開始了漫漫舉鐵路,爲了保持身材王嘉爾不僅去健身房,還要控制飲食,每天早上喝自己制作的果汁,並且給自己洗腦“世界上只剩下這個東西,吃還是不吃!”這樣換來的健身效果也有了顯著的效果。

NO3.孫娜恩

孫娜恩想必大家也很熟悉,作爲“鳥女郎”在PSY的MV中出演,而之前也早已經因爲身材出圈。孫娜恩甚至還出過健身視頻,在健身房還能看到她的人形立牌。愛健身的孫娜恩,無論是氣質還是外貌都比剛出道上升了很多,成爲了連女生都會愛上的女愛豆。在舞台上變得更有魅力,從肩膀鎖骨到腰胯都是那麽完美。

NO4.樸燦烈

天團EXO成員樸燦烈,剛出道的時候是一枚奶萌的小帥哥,慢慢的粉絲發現了帥哥開始舉鐵了,越來越粗壯的胳膊見證了健身的效果,粉絲都笑稱胳膊都要比臉大了。偶爾還能看到燦烈發的積極在舉鐵的視頻,燦烈不僅會多種樂器,還會作曲,還注意管理身材,由此可見,唯有自律才能優秀。

NO5.姜澀琪

看过red velvet舞台的小可爱们,肯定看到过姜涩琪的名品腹肌吧,姜涩琪的腹肌线条可不是盖的,最重要的是,姜涩琪一直保持着这种优秀的身材,虽然身材可能不是爱豆里最出众的,但是通过腰臀我们可以看出来绝对是平日里注意锻炼换来的。姜涩琪看着非常的瘦,但是绝对不是皮包骨的干瘦,该有肌肉的地方都有,而且恰到好处,不亏是名品ACE啊。

NO6.田柾國

剛出道只有17歲的田柾國,可謂是軟萌的“奶果”一枚,臉上的嬰兒肥都還沒有褪去,田柾國還有“黃金忙內”的稱號,現在的果果完全沒有辜負這個稱號,成功的練出來寬厚的臂膀還有八塊腹肌,並且在DNA回歸舞台上爲大家獻上了名品腹肌,讓粉絲們十分驚喜,果子秒變國哥。還有最出名的大腿肌,沒有任何贅肉線條十分好看任何褲子都可以駕馭。

NO7.金雪炫

提到雪炫想必大家不會陌生,想要減肥的人都會有所耳聞雪炫減肥法。雪炫出道早期,體型微胖,通過飲食管理還有健身,變身成爲好身材的標杆,人氣也迅速上升,資源比出道的時候多了好多,代言也隨之而來。這樣說明了好身材不是隨便來的,雪炫在保證業務的同時,也在認真減肥健身,健身不僅帶來身材上的改變,也可能會帶動事業上的提升,我們更沒有什麽理由在做肥宅,跟著雪炫動起來吧!

NO8.Jeno李帝努

养成系爱豆NCT DREAM的成员jeno也早早的加入了举铁的行业,00年出生的jeno李帝努,在众多姐姐粉还认为他只是个孩子的时候,已经开始偷偷的开始举铁。有着一张可爱笑眼的李帝努,却有着强壮的胳膊,与脸蛋产生了强烈的差别。此次回归更是成为了无袖担当,大方的露出了手臂。让人感叹,孩子终于长大了。

看了這麽多沈迷健身房的愛豆,無論是90後還是小至00後都在健身,是不是讓你熱血沸騰,摩拳擦掌想要奔向健身事業呢?但是有的粉絲支持愛豆的舉鐵事業覺得讓自己的歐巴更加有魅力,又有些人持強烈反對的態度,覺得愛豆健身健身之後,不像之前那麽可愛了,你又是持什麽態度呢?

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